秋葵的启示：懂得接纳，才能领受馈赠

种下秋葵，才慢慢体会这寻常蔬菜里藏着的生活道理。

秋葵是好东西，吃法也多。焯水蘸酱清爽可口，和豆腐鸡蛋一同上锅蒸，鲜嫩软糯；拿来炒鸡蛋，家常下饭；就连泡成秋葵水，也富含诸多营养。食材本身的养分实实在在摆在那里，可若是我们自身肠胃接纳不了，再好的营养，进了身体也无法消化吸收，便是白白浪费了这份馈赠。

这如同我们的生命。生活里从不缺各样的“养分”：别人善意的劝告、书本里的智慧、他人的鼓励、生活带来的历练，许许多多珍贵的东西摆在我们面前。可不是看见、听见，就代表真正得到。关键在于我们内心有没有那份接纳与吸收的能力。

就像一块海绵。海绵先要把自身里面积存的积水挤出去，腾空自己，才能够吸纳进更多新的水分。倘若海绵早已被旧的淤塞填满，满是固执、骄傲、成见，就算把它泡进水里，也很难再汲取新的内容。

人也是如此。心里装满自以为是、固有的偏见，听不进劝诫，放不下旧有的执念，再好的道理，再多善意的滋养，也只能停留在耳朵外面，进不到心里。

懂得倒空自己，放下骄傲与固执，愿意谦卑敞开内心，我们才有能力消化生命给到我们的各样“营养”。不然再好的馈赠，于我们而言，也只是擦肩而过，白白浪费。

食材的营养，要靠身体消化；生命的馈赠，要靠一颗谦卑敞开的心来承接。