3月25日（四旬期第五周周三）

2026-03-25 09:17:52
人总想成为一个有福的人，每个人心中期待的“福”各不相同，“主与你同在”是最好的祝福。玛-利-亚听到天使的报喜之后，顺从主旨，做了最伟大的决定，回应主的召选，堪当接受祝福。我们要走近主，与主同行，日新又日新，传递爱的信息，期待主的赐福！“万福！充满恩宠者，上主与你同在！”（路1：26-38）

3月24日（四旬期第五周周二）

2026-03-24 09:17:37
一个人与其羡慕别人，不如做最好的自己。每个人都有优点，当你欣赏别人的同时，要不断的努力进步，不要为了盲目的攀比，而迷失自己的方向。主是人类的救援与希望，我们要仰瞻主的十字架，以爱的精神而生活。「派遣我来的与我在一起，他没有留下我独自一人，因为我常做他所喜悦的事。」（若8：21-30）

3月23日（四旬期第五周周一）

2026-03-23 09:09:26
一个进步的人常常在默默地努力；一个骄傲的人时时在炫耀与自负。有些人用指责别人来掩饰自己的不足，许多时候，批评别人比自己努力更容易。每个人都有缺点，人人都需要努力提升。主常常宽恕众人，我们要学会包容他人，日趋至善，接纳不够完美的人。「你们中间谁没有罪，先向她投石吧！」（若8：1-11）

3月22日（四旬期第五主日）

2026-03-22 08:55:33
人人渴望生命，每个人都有求生的欲望。我们生活在世界上，每一天都是新的开始。只要你还有一口气，就要活在希望中，不管你的希望是否清晰，我们因信仰主而满怀希望。人的生命在主的手中，要活好每一天，不虚度生命里的每一刻。「我就是复活，就是生命；信从我的，即使死了，仍要活着。」（若11：1-45）

3月21日（四旬期第四周周六）

2026-03-21 07:25:51
人与人彼此影响，你与什么样的人在一起，就可能成为什么样的人。我们不能改变所有的人，但是，要处处散发积极向上的信号，在真理中行走，不管在生活中遇到什么困难，总要努力生活在希望之中。无论何时，主是我们的希望与力量！「这人真是那位先知。」另有些人说：「这人是默西亚。」（若7：40-53）

3月20日（四旬期第四周周五）

2026-03-20 09:21:36
人要珍惜已经拥有的，做自己该做的，不要过于在乎自己没有得到的。你不可能知晓一切，不可能拥有全世界，无论怎样，我们要善用主恩，尽己所能，多做有意义的事情。“我不是由我自己而来，而是那真实者。派遣我来的，你们却不认识他；我认识他，因为我是出于他，是他派遣了我。"(若7:1-2,10，25-30)

3月19日（四旬期第四周周四）

2026-03-19 09:28:53
人的圣德不在于能言善语，而在于具体的行动。大圣若瑟正义，谦卑，负责，默默无闻地承行主旨，照顾圣家，保护教会。我们要效法他的善表，在信仰道路上，日进于德。「达味之子若瑟，不要怕娶你的妻子玛-利-亚，因为那在她内受生的，是出于圣神。她要生一个儿子，你要给他起名叫耶-稣。」（玛1：16-24）

3月18日（四旬期第四周周三）

2026-03-18 09:05:14
人不能事事只看重结果，许多时候，人生重要的不单单是结果，也是我们生活中经历的整个过程。美好的生活，应该持有一颗淡泊宁静的心，在心中拥有一片清静的天地，要懂得感受生活的过程，寻求主的旨意，努力践行仁爱，重视人生的终向。“我不寻求我的旨意，而只寻求派遣我来者的旨意。”（若5：17-30）

3月17日（四旬期第四周周二）

2026-03-17 09:20:01
人要提升经营生活的能力，努力发现生命中的各样美好。主的计划是最完善的，我们不要随意抱怨生活中的不公平，不要期望处处都是心中所愿的理想状态，而要慢慢地体验风雨中的一切经历，期待超越自己所认知的精彩。“起来，拿起你的床，行走吧！那人便立刻痊愈了，拿起自己的床，行走起来。”（若5：1-16）

3月16日（四旬期第四周周一）

2026-03-16 09:08:28
一个人的幸福其实就是一种内心的感受。只要我们用心体验，就会发现幸福就在自己的身边。如果你的心态不平，既使躺在金山银山上也感觉不到幸福。我们不要轻视生活中的各样经历，要跨越困难，用心感受主赐给你的种种恩典，体验信仰带来的幸福。“除非你们看到灵迹和奇事，总是不肯信。”（若4：43-54）

3月15日（四旬期第四主日 喜乐主日）

2026-03-15 08:35:24
人要怀着感恩的心，善用自己拥有的一切。人与人拥有的不一样，但是，主赐给每个人足够的恩宠，瞎子的耳朵特别灵，聋子的眼睛超级亮……我们要用灵性的眼光认识造物主，察觉主赐给人的各样神恩。“从没有听过，有人治好了生来的瞎子。这个人若不是从天-主那里来的，他必然什么也不能做。”（若9：1-41） 

3月14日（四旬期第三周周六）

2026-03-14 08:40:06
人要认清自我，不需要吹嘘标榜自己。一个人能认识自己是难能可贵的，生活不可能一帆风顺，要体味生活中的各种美好。主的胸怀最宽、最广，愿意每个人生活幸福，我们要投奔到主的慈爱怀抱，谦卑悔改，接受主的祝福与丰厚赏赐。“因为凡高举自己的，必被贬抑；凡贬抑自己的，必被高举。”（路18：9-14）

3月13日（四旬期第三周周五）

2026-03-13 09:32:33
毎个人都需要爱与被爱。如果你真爱一个人，就要欣赏优点，面对缺点，接纳完整的一个人。主的爱永不变，爱所有的人，我们要用忠信的爱回应主，努力践行仁爱，成为主所喜悦的人。『上主我们的天-主是唯一的天-主。你们当全心、全灵、全力爱上主，你的天-主。你应当爱近人如你自己。』（谷12：28-34）

3月12日（四旬期第三周周四）

2026-03-12 08:41:04
人生难免遇到一些稀奇古怪的事，要知道主大于一切，掌控一切。人生在世，诱惑常常在，困难时时有，面对困难与诱惑，主是我们强有力的靠山。我们要谦虚的生活，不管什么时候，要记得，主是我们的光明，是我们的救援。“如果我是仗赖天主的手指驱魔，那么，天主的国已来到你们中间了。”（路11：14-23）

3月11日（四旬期第三周周三）

2026-03-11 09:06:01
人不要自以为是，不能主观臆断，要基于事实，不带有个人情感地看待问题。当人决定做一件善事的时候，肯定的理由只需要一个，拒绝的理由却可能有无数个。真正有爱的人应该是守法的公民，我们要遵守主的诫命，主必赏报真心有爱的人。“谁若实行，也这样教训人，这人在天国里将称为大的。”（玛5：17-19）

3月10日（四旬期第三周周二）

2026-03-10 09:11:34
宽恕是消解仇恨的最佳方法。人要放宽心胸，善待他人，减少计较，学会包容。我们要在生活中一边行路一边反思，发现自己的缺失，不断创新完善，要知道，我们所做的不一定永远正确，要在生活中努力践行宽恕的精神。“如果你们不各自从心里宽恕自己的弟兄，我的天父也必要这样对待你们。”（玛18：21-35）

3月9日（四旬期第三周周一）

2026-03-09 09:23:09
人不要用自己的标准衡量别人。有时候，人们会找一些美丽的言词批评他人，其实，每个人的处境都不一样，你看到的只是结果，未必了解对方所处的环境与具体的情况。人人都要面对至公至义的主，主的上智神妙莫测，听主的话而行的是有福的。“我实在告诉你们，没有一个先知在本乡受悦纳的。”（路4：24-30）

3月8日（四旬期第三主日）

2026-03-08 08:25:48
人要拥有一颗乐观的心。毎个人都可能遇到生活的艰辛，主与我们同行，困难总会过去。主的救恩是普世性的，撒玛黎雅妇人遇到主，找到了生命的活水，打开了自己的心门，把握了赐恩的机会，因主而改变。我们要敞开心门，迎接救主。「请给我这水吧！免得我再渴，也免得我再来这里打水。」（若4：5-42） 

3月7日（四旬期第二周周六）

2026-03-07 08:10:16

3月6日（四旬期第二周周五）

2026-03-06 09:08:30
人要善尽本分，不要奢求超越自己的拥有。每个人都是非常重要的，你要眼中有人，不要贪欲无厌。主的计划远超人的计划，人的欲望不是主的旨意。我们要信赖爱人的主，尽心服务，寻求丰厚的赏报。『匠人弃而不用的石头，反而成了屋角的基石；那是上主的所行所为，在我们眼中，神妙莫测！』（玛21：33-46）